Voor je hoofd

Je lijf tot rust brengen lukt pas als je hoofd stil wordt. Maar hoe vaak lukt dat écht?

Gedachten razen. Plannen dringen zich op. Zelfs in je vrije tijd blijf je ‘aan’.

Wat als je hoofd even stil kon zijn?
Wat als rust geen herstel is, maar vrijheid?
Wat als je kon voelen in plaats van denken?

Daarom hebben wij bij YOOOVA deze producten geselecteerd.
Tools die je helpen ruimte in je hoofd te maken — thuis, onderweg of waar je ook bent.

Mediteer op een zacht kussen. Kalmeer je zintuigen met witte ruis.
Verdiep je ademhaling met een diffuser.
Kleine hulpmiddelen. Groot effect.

Wil je gedachten ordenen of emoties verwerken?
Gebruik een miniprinter om visueel te journalen.
Of een smartphone-stabilisator zodat je jezelf kunt filmen om jezelf terug te zien — rauw, eerlijk, en bevrijdend.
Soms is dat precies wat je nodig hebt.

Bij YOOOVA geloven we: mentale rust is net zo belangrijk als fysieke ontspanning.
Kijk naar binnen. Kom tot rust. Kies bewust.