SENSANA - Akupressurmatte von Überreizt zu Entspannt

Warum die Sensana Akupressurmatte?

Das ist eines unserer Produkte, für das ich wirklich brenne. Beim ersten Mal war ich ziemlich nervös und habe mir daher zuerst eine Akupressurmatte von einer Freundin geliehen.

In den ersten Minuten dachte ich: Warum machen Leute das? Es war ziemlich intensiv. Doch nach ein paar Minuten wurde es zu einem brennenden Gefühl – ein bisschen wie leichter Sonnenbrand. Und wenige Minuten später bin ich eingeschlafen. So schnell hat es bei mir gewirkt. Ich habe mir sofort meine eigene Sensana Akupressurmatte bestellt.

Kommt dir das bekannt vor?

Ich weiß nicht, wie es dir geht, aber das Leben fühlt sich oft ziemlich heftig an. Tage, die nur so dahinrasen: Wecker, Kinder, Arbeit, Einkaufen, Haushalt – und all die Reize, Probleme und Sorgen, die dazukommen.

Auch an Wochenenden geht es so weiter, und ich habe mich oft gefragt: Wann ist Zeit für Entspannung und Ruhe?
Und das sind die „normalen“ Tage. Was, wenn Hyperventilation, Panikattacken oder Burnout dazukommen, weil du frühere Körpersignale ignoriert hast?

Ist das für dich nachvollziehbar?
Eine Akupressurmatte kann auch dir helfen.

Der Unterschied durch 20 Minuten am Tag

Meine Erfahrung mit der Akupressurmatte? Ich benutze meine Matte mittlerweile fast täglich, vor allem, wenn ich mich überreizt fühle oder ein Energietief habe.

20 Minuten am Tag bringen mich von Überreizung und Stress zu Entspannung. Abends bleibt wieder Raum für Schönes, statt erschöpft auf dem Sofa zu liegen.
Und auch mein Schlaf hat sich deutlich verbessert, weil ich nun entspannt ins Bett gehe statt überreizt. Ich schlafe innerhalb von Minuten ein, und es hilft mir durchzuschlafen.

Sie hat mir früher aus meinem Burnout geholfen – und sorgt jetzt dafür, dass es nicht wieder passiert.

Was, wenn das auch bei dir funktioniert?

Kannst du dir vorstellen, wie es wäre? Statt direkt von Überreizung und Stress ins Kochen, Kinder, Abwasch und alle anderen Pflichten zu springen – obwohl du eigentlich kurz gar nichts willst – entscheidest du dich für eine Pause.

Du legst dich auf deine Akupressurmatte und spürst, wie die Spannung in nur 20 Minuten aus deinem Körper weicht. Tipp: Stell dir einen Wecker, denn ich schlafe jedes Mal ein!

Wie funktioniert das?

• ✓ Die Akupressurmatte hat Hunderte kleiner Spitzen, die auf Akupressurpunkte drücken.
• ✓ Die Durchblutung steigt – ein warmes, kribbelndes Gefühl stellt sich ein.
• ✓ Dein Körper schüttet Endorphine (natürliche Schmerzmittel) und Oxytocin aus und schaltet in den Ruhemodus.
• ✓ Diese Entspannungsmatte wirkt wie ein natürliches Schmerzmittel, bringt Ruhe und unterstützt die Erholung nach Stress und Anstrengung.

Was macht die Sensana Akupressurmatte besonders?

• ✓ Lässt Spannung schmelzen – sanfter Druck signalisiert deinem Körper: Es ist sicher, du darfst loslassen.
• ✓ Besserer Schlaf – viele Nutzer schlafen in Minuten ein und wachen erholt auf.
• ✓ Ruhe im Kopf – Stress und Überreizung lassen nach, während sich der Körper warm und schwer anfühlt.
• ✓ Ein festes Ritual – 20 Minuten täglich genügen, um den Unterschied zu spüren.

Für wen ist sie geeignet?

Für alle, die sagen: „Ich bin müde. Ich möchte mich wieder wie ich selbst fühlen.“

Egal, ob du…
– mitten in einem Burnout steckst
– als Elternteil deine Energie verloren hast
– schlecht schläfst und dich hin und her wälzt
– immer „an“ bist und überreizt nach Hause kommst

Die Spikematte von Sensana hilft deinem Körper, wieder Sicherheit zu spüren.

Gönn dir Ruhe

Eine eigene Akupressurmatte gegen Stress kaufen? Bestelle jetzt – entreize, entspanne, resette und sorge für erholsamen Schlaf. Für den Moment, wenn du dein Leben zurückwillst – trotz Stress, Hektik und Überreizung.

Häufige Fragen

Tut es weh?
In den ersten Minuten ist es ungewohnt. Danach spürst du meist eine wohlige Wärme und tiefe Entspannung. Du kannst mit einem dünnen Shirt starten.

Kann ich darauf stehen?
Ja, du kannst die Akupressurmatte auch für die Füße nutzen. In den Füßen liegen viele Akupressurpunkte. Baue langsam auf – es ist recht empfindlich. Also zuerst dünne Socken und nur wenige Minuten.

Wie lange benutze ich sie?
15–20 Minuten pro Tag reichen aus. Viele nutzen die Matte abends vor dem Schlafen oder zwischendurch, wenn sie sie brauchen.

Schlafe ich wirklich besser dadurch?
Ja, viele Nutzer schlafen schneller ein und schlafen tiefer durch.

Kann ich sie auch für Yoga verwenden?
Auf jeden Fall. Nutze die Akupressurmatte in der Endentspannung oder bei regenerativen Haltungen als Entspannungsmatte.